Nieuw seizoen 3, 4 en 7 September!

Donderdag 3 september start het nieuw yoga seizoen weer; veel mensen vallen weer in hun dagelijks ritme zo na de vakantie en we zijn dan weer geneigd van het een naar het ander te vliegen en te hollen.

Op zoek naar gezondheid of meer persoonlijk welzijn kom je bij yoga uit: Yoga Verlicht biedt een ingang voor Hatha yoga en Meridiaanyoga om weer een moment van rust, stilte voor lichaam en geest in te bouwen. Je maakt door de asana's contact met e innerlijk landschap en gaat deze meer verkennen en herkenen, waardoor onder andere begrenzen en meebewegen natuurlijker voelt.

Begin vandaag met een klein stapje vooruit, oriënteer je op de mogelijkheden, neem contact op en stel gerust je vragen.

Heb een fijne dag en een goede nachtrust,

Zonnige Groet,

Sigrid