OVER MIJ

 

Hallo, ik ben Sigrid Bakker, vrouw, moeder, echtgenote, licht, kleur en ruimte aanbidster. In 2011 werd ik gecertificeerd Hatha Yoga docente via Ananda Yogacentrum in Ellecom. Dat is al ruim 10 jaar geleden. Ik geef dus al heel wat jaartjes les in Hatha Yoga in Zevenaar. Met veel plezier.

Yoga volgen, zelf beoefenen en er les in geven geeft mij verlichting!

Ik mag mijn kracht voelen, me ontspannen, rust en stilte ervaren,

vreugde/verdriet en balans voelen. Voelen dat ik zoveel meer ben dan dat.

Wat heb ik nodig om goed te kunnen functioneren in de huidige

maatschappij? Daar kwam ik achter door aan yoga en meditatie te doen.

Dat was een rustpunt in de week voor mij en het bracht me dichter bij

mezelf. Door yogales te geven zie ik dat anderen ook in die rust en

ontspanning komen. Dat vind ik mooi.

Ik houd van mens, dier en natuur. Mezelf ontwikkelen, informatie tot me

nemen via verschillende kanalen. Het meeste leer ik in het dagelijkse

leven zelf. Van mensen om me heen, bijvoorbeeld mijn kinderen die me

uitdagen, dan weer spiegelen. Maar ik leer juist ook van situaties waarin

het even minder gaat. Loslaten, het positieve eruit halen, verder gaan,

maar vooral ook verdiepen in mezelf.

Ik stroom graag daar waar de ruimte is.

Ik houd van creativiteit in al zijn vormen; in de kunst, muziek en op schrift.

Maar soms kan het teveel zijn en heb ik rust nodig. Dan is lekker wandelen

in de natuur en mezelf goed verzorgen hard nodig. En voor mijn cursisten

en cliënten geldt dat natuurlijk ook!

Het lijden van anderen verlichten is mijn verlangen. Dat dit goed mogelijk

is met yoga maakte dat ik mijn yogastudio Yoga Verlicht heb genoemd.

Het bewustwordingsproces bij anderen op gang brengen of verbreden

geeft me energie. Een ambitie die ik geduldig nastreef. Lichtheid en

compassie – waar ik naar streef – tonen mij de weg. ‘Yoga verlicht je pad.’

 

En van daaruit ondersteun ik mensen met yoga, edelstenen, etherische

oliën en advies; naar Ontspanning, rust, stilte, balans, kracht, groei,

bewustwording en vreugde!

Individueel of in een workshop.

Kom je een keer een proefles ervaren?

Ik hoop je gauw te zien, warme groet,

Sigrid

Sigrid_edited.jpg